Kväll
Ska börja avrunda för ikväll nu :)
Har nyss ätit smörgåsar och druckit varm oboy. Mums vad gott.
D är ute och för skräpet. Vi glömde det tidigare när vi var ute och sprang.
Idag provade vi på intervallspringning :) Det var kul och tungt! Jag blev riktigt andfådd. Hoh. Tror nog det där är mycket bättre än att bara jogga. Intervallspringning är alltså när man joggar eller går och sen ruschar man i några tiotals meter beroende på hur man orkar. Så håller man på sådär flera gånger. Man får upp pulsen ordentligt!
Nu ska jag mysa med D! :)
Kommentarer
Trackback