He känns no skönt nu faktist :)
Stieda ondan all byökär igår..skåda åp di å tänkt att täishe byöv itt ja lies namäjr om ja itt vill frivillit :D

Va å semd 1km igår..baket va ja i solarie 18 min å ja tenkt stärv! fy fan..e vaar no 9 min niesta gang elå ska ja itt kanske ga å siem furi å vaar varm åv ti siem å dush å sånt..
men no syns e att ja a vuri :)
nästan gång vaar ett 2 vikor..tenkt ja ska ga kvananin viik så syns e no tärt dimissionin :) man får ju it ga fö ofta..vill ju itt vaar skada.

nu kl.10 ska ja tide i 45. å baket bär e raka vägen ti vasa! :) itt finns e nu siekärt na ti shopp men na ska ja nu unna mej!

ikväll är det träning :) skoojj!

nu ska ja fix me färdit..hejhej